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贫血一定要补血吗90的人都做错了【热门新闻】

发布时间:2019-07-10 21:29:22 阅读: 来源:电能表厂家

贫血早期可能会出现的症状有:面色苍白、全身乏力、头晕、头痛、耳鸣、记忆力减退、思想不集中等。严重者还会有胸闷、气短、心慌、食欲不振、腹胀、月经失调等,更严重时甚至会出现心力衰竭。

1.缺什么补什么,我们缺的是铁元素!

缺铁性贫血的补血方式就两种,食补和药补。食补是指补充含铁丰富的食物,像瘦肉、猪肝、血旺这些。药补是指补充含铁元素的合成药物。

2.是药三分毒,食补要比药补好?

很多人认为吃药不好,最好是食补。毫无疑问,对于轻度缺铁性贫血的人,单纯靠食补增加铁的摄入量就可以了,没有必要药补。但是贫血的治疗周期是很长的,我们需要补充的不光是血液中的铁,还要补够人体需要储存的铁,通常建议缺铁性贫血的治疗周期是3~6个月。

在并不缺吃的今天,大多数缺铁性贫血的患者,是缺乏单一的铁元素。其中一部分人,还可能合并营养过剩造成的高血脂、糖尿病、脂肪肝等问题。对于这类人,长期大量摄入瘦肉、猪肝,显然会加重高血脂、糖尿病等疾病。所以,这部分人最好“缺什么补什么”,哪怕是只有轻度贫血,还是单纯补含铁的药物更安全。

3.另外,我们要强调的是贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。只要发现了贫血症状,一定要寻找病因和对引起贫血的疾病进行诊断。除了缺铁性贫血外,大多数贫血的病因是比较严重的,与血液病、肿瘤、肝病、妇科病、免疫病等有关,要及时治疗“病因”才能缓解或治愈贫血。所以在贫血的“病因”还没有明确诊断之前,一定不要乱服药,那样会使情况复杂,增加医生诊断的难度。

4.贫血属于中医“虚劳”等范畴,辨证多脾肾亏虚,气血不足,可影响到心肝肺脏腑功能,治疗多以健脾滋肾、益气养血等法。常用归脾汤、八珍汤、十全大补汤、人参养荣汤、左归丸、右归丸、金匱肾气丸、一贯煎、当归补血汤、二至丸等方剂,可以选择人参、党参、太子参、黄芪、地黄、山萸肉、女贞子、首乌、当归、枸杞、黄精、阿胶、龟板胶、鹿角胶、补骨脂、仙灵脾、仙茅、肉桂、巴戟天、肉苁蓉、附片等药物随症加减。采用中药选择对足三里、关元、肾俞等穴位敷贴还可以起到增强疗效作用。

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