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【消息】莫文蔚分享家传女人保健养生汤

发布时间:2021-01-03 01:42:55 阅读: 来源:电能表厂家

在演艺圈打拼多年莫文蔚,忙碌辛苦的她还是能一直保持明艳照人的肌肤。她是有什么样的秘方呢?原来她们家的家传的女人保健养生汤可是起到了很大的作用哦!

莫文蔚分享家传女人保健养生汤

一碗普通的汤水,其实只要每天喝一点,它的保健功效却很大。日积月累,也就成了莫文蔚驻颜养生的秘方了!

12345678910 在演艺圈打拼多年莫文蔚,忙碌辛苦的她还是能一直保持明艳照人的肌肤。她是有什么样的秘方呢?原来她们家的家传的女人保健养生汤可是起到了很大的作用哦!

莫文蔚分享家传女人保健养生汤

1.红米糙米白米饮

材料:红米、糙米及白米各19克、蜂蜜少量、清水15碗 。

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做法:将三种米进行洗净。把清水煮沸,加入各种米用大火煮15分钟,再改用小火熬煮半个钟头的样子,下蜂蜜调味即可。

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功效:这三种米含中含有氨基酸和维生素,用水加蜂蜜调味,日喝一杯,对美容强体的作用大哦,剩余的饮料须冷藏防馊,喝前要加热。

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2.酒侵枣子

材料:南枣600克、绍兴陈酒1800克、密封玻璃瓶1个

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做法:将南枣清洗,进行风干。将酒及枣一起放入玻璃瓶,密封3个月后在开封,将酒和南枣分瓶储藏。

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功效:睡前喝1小杯枣酒,能让你容光焕发,每天吃6到7颗红枣也有同样的功效哦。

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3.雪蛤莲子红枣鸡汤

材料:雪蛤膏19克、莲子57克、红枣(去核)12颗、鸡(没生过蛋的小母鸡)1只、姜4片、清水15碗、盐适量。

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做法:鸡去内脏,洗净、切半、汆烫,备用。雪蛤膏用清水泡发,挑净污垢进行汆烫。红枣及莲子洗净。将清水煮沸,把所有材料放入煲内,先用大火煮20分钟,后用小火熬煮2小时,下盐调味即可。

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功效:鸡能补元气,雪蛤膏补肾、补肺、养颜,红枣健脾化痰的功效。

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